Jde o více než tisíc let starou metodu, která je založena na poznatku, že se v oblasti chodidla nachází body a plochy propojené s jednotlivými orgány a částmi těla skrz nervová propojení. Reflexní terapií lze stimulovat, pokud je potřeba dodat energii a orgán pracuje nedostatečně, nebo uklidnit, při akutním zánětu či bolesti. Je možné provést diagnostiku stavu jednotlivých orgánů. Vhodným působením na reflexní plochy lze vyřešit velké spektrum zdravotních problémů, jak na úrovni pohybového aparátu, přes poruchy činnosti jednotlivých orgánů v oblasti dýchací, srdečně-cévní, trávící, močové a pohlavní až po disharmonii v oblasti psychické či emoční.